Vergoeding vitamine D
Vitamine D wordt niet meer vergoed door de zorgverzekeraars.
Het filmpje op thuisarts.nl vertelt meer over vitamine D.
ziektepreventie
Maak eens een ommetje!
Kent u Erik Scherder?
Deze hoogleraar neuropsychologie onderzocht het belang van bewegen voor een gezond brein en schreef het boek: “Laat uw hersenen niet zitten”.
Hij heeft ook een app ontwikkeld genaamd ‘Ommetje’. U houdt hiermee uw stappen dagelijks bij en u kunt zelfs de competitie aangaan met uw vrienden, familie of met de rest van Nederland.
De app is gratis verkrijgbaar: www.hersenstichting.nl/ommetje/.
Test: bent u insulineresistent? 11 februari 2023
Unieke gelegenheid voor een nieuwe test: bent u insulineresistent?
Herkent u de onderstaande symptomen?
- Futloosheid
- Extra vetopslag in de buikstreek
- Droge mond (veel dorst)
- Duizeligheid of desoriëntatie
- Veel trek in zoetigheid
- Veel moeite met afvallen
- Appelvormig figuur
U heeft dan misschien beginnende suikerziekte type 2 of u bent op weg om dit te ontwikkelen. We noemen dit: het Metabool Syndroom. Het belangrijkste kenmerk hiervan is insulineresistentie. Met een bloedtest krijgen we hierover informatie. De beste methode echter is de gecombineerde Insuline Respons Test. Hierbij worden zowel glucose als insuline gemeten waardoor een curve ontstaat die laat zien hoe de insulinerespons is.
Deze bepaling wordt (nog) niet in het ziekenhuis gedaan, maar Ketogeen Instituut Nederland in Hilversum biedt een clinic aan (tegen betaling) op zaterdag 11 februari, van 9.00-12.30u. U neemt dan suikerdrank in en vervolgens wordt via vingerprikken bloed bij u afgenomen.
De uitslag van de metingen geeft een goede indicatie of en zo ja hoe zeer u insulineresistent bent.
Klik HIER voor meer informatie en om u eventueel aan te melden voor de test.
